夢見ここちで睡眠不足解消なるか!?効果や口コミを網羅

夢見ここちで睡眠不足解消なるか!?効果や口コミを網羅

「最近ぐっすり熟睡できない」「寝ても疲れがとれない」
ストレス社会の現代ではこういった悩みを抱えている方も少なくはないでしょう。
規則正しい生活を送るのが熟睡の第一歩。

しかし仕事やプライベートなどで、規則正しい生活を送るのもまた難しいものです。

 

サプリの力に頼るのも1つの手段ですが、今回は噂の睡眠サポートサプリ「夢見ここち」について効果や口コミを調べてみました。

 

夢見ここちとは?どんなサプリ?

夢見ここち

よく眠れないときは、睡眠導入剤睡眠改善薬を手に取る方は多いかと思います。

これらは医薬品で確かな効果が保障されている一方で、作用が強すぎて「起床後も眠い」といった副作用が考えられます。

 

夢見ここちは、あくまで栄養機能食品という位置付け。医薬品ではありません。

医薬品のような即効性は期待できないものの、毎日飲むことで徐々に睡眠の質を高めていくというものです。

 

・夜しっかり休めなくなった

・朝すっきり起きたい

・体がだるい

こういった悩みを持つ方で、「市販の睡眠薬等では副作用が心配」という方におススメです。

 

多くのメディアで話題沸騰中

夢見ここちメディア

さいど舎が発行する「TVホスピタル」や、マキノ出版の「ゆほびか」でも夢見ここちが紹介されました。

専門誌ではあるものの、いまや知る人ぞ知る「休息サプリ」として話題を呼んでいます。

 

SNSでも「夢見ここち飲んでみました。レビューします」といった内容をチラホラ見かけるようになりました。

以前は注文が殺到して品切れ状態が続いていましたが、増産体制が整いようやく手に取る人が増えてきた印象です。

 

日本初の睡眠改善薬として爆発的ヒットとなったドリエル。栄養機能食品とジャンルは少し違うものの、夢見ここちが第二のドリエルとなる日も近いのかもしれませんね。

 

夢見ここちの効果!入眠後90分がスッキリの鍵

睡眠の質

良質な睡眠というのは、睡眠の質で決まります。

そして睡眠の質は入眠後の90分で決まると言っても過言ではありません。

 

人間の睡眠の中で、最初の90分間が最も深い眠りに入っている状態。この90分間をより深く眠ることができれば、その後の睡眠リズムも安定し、自律神経やホルモンバランスが整い起床後のスッキリ具合につながってきます。

 

90分間をより深く眠るためには、入眠前にリラックスした状態を作り出すことが重要です。リラックスと言葉で言うのは簡単ですが、これがなかなか難しいのです。

 

たっぷりのリラックス成分配合

夢見ここちには、トリプトファン、グリシン、テアニン、カモミール、ギャバ、西洋カノコソウ、ホップ、ミルクカルシウム、クワンソウといった睡眠の質を手助けする成分がたっぷり1粒に凝縮されています。

これだけの成分を1度に摂れるのは夢見ここちだけです。

 

リラックスするのに「ハーブティーを飲むのがいい」とか、「アロマオイルを焚くといい」と言われていますが、いまいち効果が得られなかったという場合には、夢見ここちを試してみるのもいいかもしれませんね。

 

なかなか寝付けない!そんなときに副交感神経を優位にする効果

寝る前にスマホをいじったり、考え事をしたりしているとなかなか寝付けないことってありませんか。「明日朝早いから早く寝ないと」と焦るほどに余計に寝れなくなりますよね。

そして気が付いたら朝で、体がだるい、重いというパターン。

これは交感神経が優位に働き、興奮状態にあるためです。この状態では満足な睡眠効果は得られません。

 

リラックスしている状態というのは、この真逆の状態です。副交感神経が優位に働いている状態で、全身の血管が拡張し、血管を通じて栄養素やホルモンがしっかりと全身に行き渡ります。

1日の疲れた体を睡眠が癒してくれるのです。

 

効果をまとめるとこうなる

注意

夢見ここちは単なるリラックス成分を配合したサプリメントです。しかし、そのリラックス成分の組み合わせは他のどのサプリにもない組み合わせです。

 

そしてリラックスした状態というのは単に寝つきが良くなるだけではありません。

しっかりと体が休まり、寝起きのスッキリ具合が段違いです。

このリラックスの恩恵を最大限に受けられるのが夢見ここちの真骨頂とも言えるでしょう。

夢見ここちの効果の詳細はこちら

 

※注意したいのが、夢見ここちは栄養機能食品という点。1粒飲んだら即快眠。疲れ知らず。というわけではありません。

販売元の株式会社ハツラツによれば、夢見ここちの効果を実感するために一般的に1~3か月の期間が必要との記載があります。

 

夢見ここちの口コミ!悪評は無し?

夢見ここちに関する口コミをあちこち調べたのですが、「効果なし、無駄」といったような内容の口コミは発見できませんでした。

おそらく購入者は生活に何かしらの変化を感じているものと思われます。ここでは必然的に良い口コミのみをまとめてみました。

 

二度寝の心配がなくなった

いくら寝ても足りなくて寝起きのウダウダが止まらなかったのですが、サラリーマン生活10年目に自分改革のつもりで夢見ここちを始めたら、毎朝パッと起きられるようになり二度寝の心配がなくなりました。

 

疲れが残らずスッキリ目覚め

まだ子供が小さいので夜中に起こされることが多くて慢性的な疲れが取れなかったのですが、夢見ここちを使うようになってリラックスできて深く寝れるようになりました。ぜんぜん疲れが残らずスッキリと目覚められるので助かっています。

 

口コミに関しては販売元の株式会社ハツラツの公式サイトで、参考になる評判が寄せられています。

 

使って良かったと感じる人99.2%

夢見ここち モニター

2018年5月の株式会社ハツラツの調べによれば、夢見ここちを使ってみた人の99.2%の人が「使って良かった」と答えているそうです。

 

睡眠は、誰でも必要不可欠な存在。下手をすれば仕事や趣味の時間よりも長く付き合っていく存在です。誰だって最高の睡眠を手に入れたいと思うことでしょう。

しかし生活習慣やストレスなどの影響を受けやすいのもまた事実。

 

使用者の方々は、生活習慣も違えば受けるストレスの内容も違います。千差万別のライフスタイルでありながら、多くの方が満足しています。

それだけ夢見ここちが有用であると同時に、いかに我々が睡眠を当たり前の行動として無下にしてきたかが分かりますよね。

 

睡眠負債という言葉が囁かれている昨今、「自分も何か睡眠改善でできることはないか?」と思ったときの初めの1歩として夢見ここちを選択肢に入れてみるのも面白いのではないでしょうか。

 

夢見ここちの口コミ詳細はこちら

夢見ここちの販売店は?通販と店頭販売ならどちらが安い?

疑問

夢見ここちはどこで買うと激安か?これについては比較の余地すらありません。

なぜなら夢見ここちの販売店は”ハツラツ生活オンライン”か”夢見ここちの公式サイト”の2つしかないからです。

どちらも株式会社ハツラツが運営する通販サイトですので価格に違いはありません。

 

薬局やディスカウントストアといった店頭販売はありません。

また、Amazonや楽天、ヤフーショッピングといった大手の通販サイトでも取り扱いはありません。

 

必然的にハツラツ生活オンラインと夢見ここちの公式サイトが最安値になります。

どちらも価格は変わりませんが、ハツラツ生活オンラインは会員登録が面倒なので、すぐに注文できる公式サイトがおすすめです。

 

最安値は定期便

夢見ここちの公式サイトの中でも、

・1袋単品購入・・・6800円(税込)

・3袋まとめ買い購入・・・19100円(税込)

・6袋まとめ買い購入・・・35900円(税込)

・定期便購入・・・初回3700円(税込)、2回目以降ずっと4400円(税込)

と4つの選択肢があります。

※どれを購入しても1袋120粒入りで内容量は同じです。

 

これを見る限り、定期便での購入が最安値であることが分かります。しかも継続縛りがなく、いつでも自分のタイミングで解約できるのでお試しで飲んでみたい方は定期便1択ですね。

夢見ここちの公式サイトはこちら

夢見ここちのよくあるQ&A

夢見ここちの最適な飲み方は?

A.1日に4粒を水またはぬるま湯で飲むことが公式サイトで推奨されています。

1袋は120粒入りですので、これで1袋で1か月は飲み続けることが可能です。

 

本当に効果があるの?

A.個人差はあるものの、3か月の使用では80.4%、6か月の使用では96.2%の人が効果を実感しています。

そして前述した通り99.2%の人が使って良かったと手ごたえを感じています。

 

子供が飲んでも大丈夫?

A.体重50㎏~70㎏の成人を基準に成分配合等をしているそうです。医薬品ではないものの、用量を変えるなど様子を見ながらの利用が推奨されています。

 

睡眠薬との併用は?

公式サイトによれば、特に問題はないそうですが相互作用によって双方の効果が弱まる可能性もあります。

併用する場合は医師に相談するのが望ましいです。

 

 

 

 

睡眠の悩みに終止符!話題の休息サプリ”夢見ここち”

・睡眠不足
・眠り疲れ
・寝つきが悪い
・寝ぼけ

これらは睡眠の質が悪いために起きること。手っ取り早く改善するには副交感神経を優位に働かせること。そのためのリラックス成分が夢見ここちにはたっぷり含まれています。